 躺着也能减肥的3个小妙招 | 2012-2-12 12:30:19 | ★★★ | 0 |
| ·你有没有想过，睡觉时，看电视时，伸个懒腰就能减肥？
一、睡觉时：拉伸手臂和肩膀
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| 赘肉MM必看 秋季急速瘦身9偏方 | 2012-2-9 10:13:45 | ★★★ | 0 |
| ·秋天到了，你是不是因为能将满身的赘肉包裹起来而感到窃喜呢？其实秋冬更容易发胖，并且穿上厚... |
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| 健康减肥的四个妙招 | 2012-1-19 8:16:02 | ★★★ | 0 |
| ·关于减肥的方法大家最关心的还是健康减肥，只要了解找到适合自己的减肥方法就可以达到健康减肥... |
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| 掌握小窍门 日常主食变减肥食品 | 2012-1-19 8:13:23 | ★★★ | 0 |
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许多人为了减肥都不吃主食，其实这种做法是错误的，主食中含有的淀粉、蛋白质、维生素等都是... |
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| 小窍门 轻松甩掉快餐赘肉 | 2012-1-7 9:09:00 | ★★★ | 0 |
| ·因为“垃圾食品”导致的饱足感被延后，你会在身体饱了的时候继续大吃，直到大概1小时以后，你... |
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| 安全快速减肥的小技巧和几大原则 | 2011-12-16 9:24:31 | ★★★ | 0 |
| ·快速减肥是每个女孩子都希望的，但是减肥并不是快速就好，首先要保证自己的身体能够成受，所以... |
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| 七个小窍门 让你狂吃甜食也不胖 | 2011-12-13 9:21:42 | ★★★ | 0 |
| ·平日里，我们吃甜食可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。更主要的是，我们... |
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| 职业人士 窈窕减肥绝招 | 2011-12-13 9:18:01 | ★★★ | 0 |
| ·肯定有人遇到这种情况：要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉──胖了不... |
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| 女人须知的日常瘦腹小窍门 远离酒类 | 2011-12-10 9:30:25 | ★★★ | 0 |
| ·职场女性一族，常常需要长时间坐着办公不注意运动，一不小心就会荣登“腹”婆的宝座。那么，要... |
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| 男士减肥方法瘦肚子 | 2011-12-5 10:10:09 | ★★★ | 0 |
| ·洗澡瘦身法:麻辣澡
如果想提高自己身体的温度，从而达到消脂的目的，只要在“麻辣... |
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| 如何减肥肚子 ：坚持下去减掉肚子 | 2011-12-5 10:10:05 | ★★★ | 0 |
| ·夏天到来，眼看着泳装、露脐装、吊带装等大肆来临，如何减肚子？成了女生的难题，如果因为没有... |
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| 5种流行日本的减肥方法 | 2011-12-5 10:10:01 | ★★★ | 0 |
| ·日本是亚洲时尚流行的带头人，连瘦身也不例外。按理说，日本女孩天生小巧玲珑，可她们也在时时... |
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| 晚上瘦身二窍门狂吃不胖 | 2011-12-5 10:09:57 | ★★★ | 0 |
| ·晚饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难... |
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| 肚子怎么减肥 ：减肚子妙法 | 2011-12-5 10:09:52 | ★★★ | 0 |
| ·饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在饥饿面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为... |
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| 七种让你变瘦的绝招 | 2011-12-1 10:15:45 | ★★★ | 0 |
| ·辣椒减肥法
传播形式：涂抹令全身皮肤发热发烫的“辣胶”、吃大量的新鲜红辣椒以及各种... |
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