 怎样吃番茄和豆浆减肥 ：才能更好瘦身 | 2011-11-23 9:43:07 | ★★★ | 0 |
| ·饮食减肥中番茄和豆浆是许多MM喜欢用用到的减肥瘦身食物，然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最... |
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| 水果瘦身食谱 ：入菜食用 | 2011-11-23 9:43:01 | ★★★ | 0 |
| ·水果入菜，可能很多人都会觉得很稀奇，在西方这是属于比较常见的事情，水果入菜可以增加食物的... |
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| 三款豆腐减肥食谱 ：低热量高蛋白 | 2011-11-21 9:44:06 | ★★★ | 0 |
| ·豆腐是豆制品中比较受欢迎的食品，因为豆腐的做法众多，口干也很嫩滑，很多MM都很喜欢这款食... |
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| 夏季凉菜瘦身食谱 ：消脂又降火 | 2011-11-21 9:44:02 | ★★★ | 0 |
| ·今年夏季来的比较早，温度也挺高的，天气一炎热人们普遍胃口不好还容易上火。下面小编为大家介... |
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| 清肠排毒8款食物 ：身体的清道夫 | 2011-11-21 9:43:59 | ★★★ | 0 |
| ·肥胖的最大原因之一，就是便秘，要知道宿便是毒素堆积、小腹突出的一个重要因素。那么，便秘吃... |
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| 营养瘦身早餐 ：7道瘦身早餐适合上班族 | 2011-11-21 9:43:52 | ★★★ | 0 |
| ·对于很多MM来说，早上的时间是很珍贵的，化妆，穿衣服，照镜子，弄头发等，但为了你的性感身... |
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| 母乳期可以吃什么减肥 | 2011-11-20 22:52:01 | ★★★ | 0 |
| ·产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千... |
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| 吃苹果能减肥 | 2011-11-20 22:51:26 | ★★★ | 0 |
| ·一、苹果的食用功能
苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平。无毒。为营养丰富的果类食物... |
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| 预防便秘 ：黄色食物好帮手 | 2011-11-19 9:17:27 | ★★★ | 0 |
| ·对于很多女性来说，便秘是减肥过程中非常头疼的一个问题，长时间便秘不但会让小腹脂肪囤积，还... |
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| 7款瘦身沙拉食谱 ：吃出夏季好身材 | 2011-11-19 9:17:19 | ★★★ | 0 |
| ·夏季天气炎热，食欲也有所下降，所以是瘦身减肥的最佳时期，健康的蔬果沙拉既美味又能美肤瘦身... |
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| 排毒消水肿 ：端午艾草内外兼用 | 2011-11-17 9:40:44 | ★★★ | 0 |
| ·端午每家都要插上一大把艾草，驱虫，辟邪去毒气除污浊。艾草在中药中还是一味常用的药材，可是... |
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| 芦荟美容瘦身食谱 | 2011-11-17 9:40:40 | ★★★ | 0 |
| ·说起美容排毒瘦身，芦荟当仁不让，虽然其貌不扬，但是全身是宝，很多产品里面都有用到芦荟，不... |
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| 胡萝卜减肥食谱 ：营养瘦身两不误 | 2011-11-17 9:40:36 | ★★★ | 0 |
| ·胡萝卜很多MM们都不喜欢吃，感觉有个很怪的味道，其实胡萝卜的营养不克忽视，长相平凡的胡萝... |
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| 减肥新食谱 ：烤水果瘦身 | 2011-11-17 9:40:32 | ★★★ | 0 |
| ·瘦身期间一般都常吃水果，因为水果的热量不高，而且还有营养不会饿肚子，然而水果可不止生吃这... |
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| 营养素的食物减肥法 ：七种营养素轻松享＂瘦＂ | 2011-11-17 9:40:29 | ★★★ | 0 |
| ·5.维生素E
维生素E是最著名的抗氧化剂，具有优越的抗氧化功效，对于减肥上的帮助在... |
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